Tout compte fait

Nous avons testé un stage de méditation

Faire un break pendant quelques jours, ne plus penser qu’à soi pour se concentrer sur son corps, son esprit et le moment présent... Qu’ils soient religieux ou laïque, voici en résumé ce que vous proposent les stages de méditation. Ils s’en déroulent plusieurs centaines en France chaque année. Pour comprendre les raisons d’un tel engouement, nous sommes allés à la rencontre de pratiquants de l’un de ses séminaires et vécu à leurs côtés afin de partager leurs expériences.